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居家防疫日記 Day1:料理篇

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#居家防疫做什麼 Day1 料理篇


疫情升溫大家都要乖乖待在家
不能隨意出門 現在出去吃飯也有所限制了
所以!
今天決定在家一起完成一道料理
食譜來自於我心中的蔬食聖經 #全食物料理哲學
我們挑了德州墨西哥辣燉豆來挑戰(握拳)


先炒香蔥蒜(我們超~久沒在家料理蔥蒜,但最近為了防疫決定吃一點提升免疫力),再加入多種香料、番茄、蔬菜、豆子(這食譜是用綠豆,但礙於決定突然,我們就以平常都會備在冷凍庫的黃豆跟紅豆取代),燉個40分鐘,最後淋上醬和蔥花就完成啦!


我知道疫情期間悶在家很容易悶、無聊、憂鬱
但千萬要注意!保持心情開朗健康也很重要哦✨
不妨拿出塵封在櫃子裡的食譜們(笑)
發揮創意、練練手藝、打發時間也能增進感情
我想... 這段日子將會是廚藝提升的黃金時期呢
(看影片那樣到底是誰提升哈哈哈哈哈😂)


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